Psicóloga Sheila Rodrigues

CRP 06/111155

Psicoterapia Individual; Psicoterapia para casais; Orientação Familiar.

                             Por que fazer terapia?

Vivemos um tempo de grandes transições, em que tudo acontece rápido demais. Esse ritmo acelerado cobra um preço alto: surgem desequilíbrios emocionais, ansiedade, depressão, crises de pânico e conflitos nos relacionamentos. Quando menos percebemos, estamos vivendo no piloto automático, desconectados de nós mesmos, sobrevivendo aos dias em vez de vivê-los com mais leveza.

A terapia é um convite para interromper esse ciclo. É um ato de coragem e, acima de tudo, de amor-próprio. É dizer “sim” à vida e escolher se reencontrar consigo mesmo. Ao longo do processo terapêutico, você aprende a olhar para sua história com mais compaixão, acessa recursos internos muitas vezes adormecidos e descobre novas formas de lidar com os desafios.

Fazer terapia é olhar para dentro, para o fortalecimento emocional e para a construção de uma vida mais consciente, saudável e com propósito. Afinal, estamos aqui para vivenciar a vida — e não apenas sobreviver a ela. Cada pessoa, à sua maneira e no seu tempo, escreve de próprio punho a sua jornada.



Sou psicóloga de formação (UFMS 2011), e desde então venho me dedicando ao atendimento clínico com base na Abordagem Transpessoal Integrativa. Minha atuação uni psicologia, ciência e espiritualidade, oferecendo um espaço seguro e acolhedor onde a pessoa possa compartilhar, suas dores, vulnerabilidades, comportamentos, medos, inseguranças ou qualquer outra manifestação que esteja lhe trazendo inquietação e angústia. 

Ao longo da minha trajetória, mantenho uma capacitação contínua por meio de cursos, formações e workshops que me permitem aprimorar constantemente métodos e técnicas terapêuticas, ampliando assim minhas ferramentas de escuta e intervenção.

Atendo adolescentes a partir de 15 anos, adultos, idosos, casais e também realizo orientação familiar; além  de encontros terapêuticos com mulheres, para que juntas possamos acessar nossa força maior, resgatar nossa coragem e despertar nossa consciência, equilibrando as dimensões humanas existentes dentro de nós. Os atendimentos acontecem tanto de forma presencial, São Paulo ou Campinas, quanto online, permitindo acolher pessoas de diferentes lugares.

Meu compromisso como psicóloga é guiar cada paciente em sua jornada de equilíbrio interior, fortalecimento emocional e descoberta do próprio potencial, ajudando-o a  construir relações mais saudáveis e uma vida com mais leveza e presença.



                               ATENDIMENTO A CASAIS

Nos atendimentos de casais, desenvolvi a Terapia Dinâmica de Casais - TDC. Um copilado de técnicas que será apresentada em 18 encontros terapêuticos, com atividades que incluem grafismo, testes e questionários, com o objetivo de estabelecer um relacionamento a dois com mais consciência e integralidade, construindo uma comunicação assertiva com trocas saudáveis entre o dar e o receber. 


                    A PSICOLOGIA TRANSPESSOAL                        

É uma abordagem psicoterapêutica cientificamente oficializada, tem uma visão multidimensional do ser humano, ou seja, busca integrar os aspectos físico- psíquico-emocional-social e espiritual. Sim, a espiritualidade é considerada uma dimensão humana natural e autêntica, não está associada a uma religião, crença ou dogmas, e sim à produção e construção de valores que deem sentido a vida. A espiritualidade se expressa nas relações consigo e com o meio ao longo de toda a história da humanidade.
A psicologia transpessoal utiliza uma variedade de técnicas dentro da clínica, entre elas estão: visualização, grafismo, imaginação ativa, técnicas de meditação, respiração, recursos verbais e escuta ativa..


            
Permita-se ter uma vida com mais consciência do caminho!!

Visite meu Instagram: https://instagram.com/psicologasheilarodrigues/ 

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